近期發現糖友們會有為了讓糖化血色素漂亮，即使發現自己血糖低於70，沒有其他不舒服，就覺得沒有關係
雖然無不舒服的症狀（如頭暈
、手抖、心悸、冒冷汗等等），但血糖低，真的沒關係嗎？
NO!NO!NO!
#4個血糖小知識：
1.當血糖值小於70，我們稱作低血糖，應該要積極處理！
2.糖化血色素是血糖的平均值，因此低血糖，會把平常飲食的高血糖平均掉。所以當糖化血色素很低的時候，也可能要小心，搞不好有低血糖!不應該把血糖壓低到低血糖的程度，應該是修正飲食，減少飯後血糖超標（180），進而讓糖化血色素進步
3.半夜低血糖，有時候反而晨起時空腹血糖會高，只看空腹血糖是不夠的
4.血糖目標
飯前：80-130 飯後80-180
–
任何時候的血糖不要<70（低血糖）
為什麼呢？
其實低血糖會增加心血管事件的風險喔！也有可能暈倒
，其實比血糖高到200還恐怖
我們醫護人員的角度-
看到低血糖是會覺得要馬上處理，並降低發生的機率的！
會請糖友
1.立即處理低血糖
2.避免低血糖狀況、請糖友思考可能低血糖的原因等等
3.也可能會考慮請糖友減藥或減胰島素劑量。（這個要聽醫師建議再減！）
不知道大家有沒有聽過前陣子很大的新聞～
用餐突「石化」低血糖惹禍 ~
低血糖也是很危險的唷
也歡迎加入line 社群，有許多糖友們互相分享經驗，一起學習
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1.談談低血糖 https://www.facebook.com/share/p/MRCMeh5FEE8uhbXH/
2.《低血糖的15法則》 https://www.facebook.com/share/p/HVLto5hjLieUZhs2/
3.《只要簡單3步驟，得到低血糖提醒，低血糖的發生時，能即時做處理》https://www.facebook.com/share/p/cShn43UhD2eYJygL/
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